核桃沙拉焗面包的热量和减肥功效

1、面包一个。用普通的面包或者汉堡胚都可以。

2、拦腰切成两半。

3、取半块面包，用刀在面包内划出一个正方形约半厘米深，用小勺把正方形内的面包压扁。

4、在正方形内涂一层厚点的沙拉酱。

5、摆上核桃仁。

6、在撒上些马苏里拉芝士碎。两半面包都如此操作。

7、放入烤盘，（烤箱提前预热，）烤盘入烤箱中上层，200度，5分钟即可。

8、火稍微大一点更香酥了。