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秘制橙蛋糕的热量

秘制橙蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白糖118千卡392千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黄油444千卡888千卡
泡打粉4千卡178千卡
橙子皮48千卡97千卡
总量200秘制橙蛋糕热量/卡路里713千卡
摔跤热量713千卡,相当于摔跤119分钟消耗的热量360

秘制橙蛋糕的做法共1个步骤

食材主料/辅料

低经粉 60克、 白糖 30克、 鸡蛋 1个、 橙子皮 一个、 泡打粉 2克、 黄油 50克
食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、滋阴、和中益肺等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、健脑益智、防细菌感染等功效;可与玉米、生菜、辣椒搭配;与茶叶、鹅、桔子相克,同食可能会引起不适;

橙子皮的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含膳食纤维;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;

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