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原味的热量

原味热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉722千卡361千卡
糖粉82千卡389千卡
黄油222千卡888千卡
1千卡59千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量306原味热量/卡路里1111千卡
吃东西热量1111千卡,相当于吃东西556分钟消耗的热量120

原味的做法共22个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 200克、 糖粉 21克、 蛋黄 1个、 温水 110毫升、 干酵母 5克、 黄油 25克、 2克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、润肺生津、解盐卤毒等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、润肺利咽、预防癌症等功效;可与明虾、黄豆、紫菜搭配;与鹅肉、雪莲果、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、消炎、清理胃水等功效;与红豆沙、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

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