| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | ||
| 脱脂奶粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 143千卡 | 717千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 492克 | 跟着坂本利佳做香肠面包热量/卡路里1176千卡 | |||

1、将面粉、糖、盐、奶粉先放入搅拌盆里拌匀。

2、水中加入酵母和蛋液。

3、将液体倒入搅拌盆里,用厨师机的和面钩先拌成絮状。

4、搅拌盆放到厨师机上,开启2档和面,当面团变光滑并有些出筋时,加入软化的黄油,继续2档搅拌,直至扩展阶段。取出面团折出光滑面后放入盆里,包上塑料袋,放在温暖处或放入烤箱里,开启发酵功能,开始基础发酵60分钟左右。

5、面团发酵至2-2.5倍大时,用手指确认发酵状态后,从盆中轻轻取出面团,均分6份,分别滚圆后,盖上保鲜膜,中间发酵15分钟。

6、将面团擀长,头部涂适量披萨酱或番茄酱,放上一根小香肠。

7、从头至尾卷紧成柱状,捏紧收口。

8、从中间切成2半,再分别切2半成4块。

9、将面包切口朝上放在面包纸模上,然后放在烤盘上,放入烤箱内,底层放一盆热水,开启发酵功能,开始初次发酵。

10、面团发酵至2倍大,取出烤盘,面包上刷蛋液,中间撒一些马苏里拉芝士碎。同时可以开始220°C预热烤箱,然后放入烤箱中层,200°C烘烤12-15分钟,至表面明显上色即可。
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、保护胃肠、促进伤口愈合等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、治肝顺胃、提鲜等功效;与红豆馅、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有美容护肤、预防癌症、防细菌感染等功效;可与肥牛、洋葱、黄豆搭配;与豆浆、地瓜、茶叶相克,同食可能会引起不适;
脱脂奶粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;具有大便秘结、治便秘、美容等功效;可与草莓、桃、木瓜搭配;与橙、枣、白砂糖相克,同食可能会引起不适;
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效;
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