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新年羊羊羊小饼干的热量

新年羊羊羊小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油444千卡888千卡
糖粉70千卡389千卡
炼乳114千卡325千卡
可可粉56千卡349千卡
蛋黄22千卡144千卡
低粉460千卡354千卡
总量264新年羊羊羊小饼干热量/卡路里1166千卡
滑雪热量1166千卡,相当于滑雪167分钟消耗的热量420

新年羊羊羊小饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

黄油 50克、 糖粉 18克、 炼乳 35克、 蛋黄 15克、 低粉 130克、 可可粉 适量、 红色粉(可用红曲粉代替) 适量、 金色粉 适量、 甘纳许(可用巧克力笔代替) 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、滋阴、舒缓肝气等功效;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充钙质、维护视力、强化骨骼等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、滋阴润燥、补水等功效;可与干辣椒、苋菜、黄豆搭配;与菠萝、鹅、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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