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杏仁曲奇的热量

杏仁曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1421千卡888千卡
低粉708千卡354千卡
牛奶17千卡42千卡
杏仁粉156千卡389千卡
细砂糖320千卡400千卡
1千卡59千卡
总量522杏仁曲奇热量/卡路里2623千卡
洗衣服热量2623千卡,相当于洗衣服1220分钟消耗的热量129

杏仁曲奇的做法共5个步骤

食材主料/辅料

黄油 160克、 低粉 200克、 杏仁粉 40克、 细砂糖 80克、 牛奶 40克、 2克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降低胆固醇、血虚津枯、促进血液循环等功效;可与核桃、牛奶、西洋菜搭配;与栗子、猪里脊肉、狗血相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、润肺生津、促进伤口愈合等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、润肠、治便秘等功效;可与蜂蜜、木瓜、桃搭配;与乌鳢、枣、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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