| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1421千卡 | 888千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | ||
| 杏仁粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 320千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 522克 | 杏仁曲奇热量/卡路里2623千卡 | |||

1、牛奶和糖加热到糖化开即可,冷却备用(这一步很特别,代替了糖粉)

2、黄油室温放软,打发至变白,分次加入糖水,直到有光泽

3、黄油加入粉类(包括盐),搅拌均匀

4、170度15-20分钟(温度和时间仅供参考,我烤了20分钟,观察上色情况而定哦)

5、最好吃没有之一的杏仁曲奇:沈呆纸的方子,因为放了杏仁粉,我叫它“杏仁曲奇”。有人称它为“最好吃没有之一的曲奇”,个人觉得它完全配得上这个赞誉,口感酥松,黄油和杏仁的香气在嘴里散发,令人回味。
小贴士:
1.夏天糖水一定要冷却后加入,不然会水油分离的,冬天稍微放温就好
2.如果天热,可以将挤好的曲奇放入冷藏20分钟左右,烤出来的花纹就很立体了。冬天如果觉得硬,用手捂捂揉揉裱花袋,会好挤得多
3.我觉得这个方子比其他方子好挤,当然重点在于黄油一定要打发到位,也就是要比打法之前的黄油颜色浅,接近白色,并且很软,打发黄油时候的阻力变小,就算打发好了。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降低胆固醇、血虚津枯、促进血液循环等功效;可与核桃、牛奶、西洋菜搭配;与栗子、猪里脊肉、狗血相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、润肺生津、促进伤口愈合等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、润肠、治便秘等功效;可与蜂蜜、木瓜、桃搭配;与乌鳢、枣、菠菜相克,同食可能会引起不适;
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