菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
奶酪吐司的热量

奶酪吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉939千卡361千卡
细砂糖140千卡400千卡
牛奶38千卡42千卡
1千卡59千卡
奶油奶酪207千卡295千卡
全蛋58千卡144千卡
黄油178千卡888千卡
总量517.5奶酪吐司热量/卡路里1561千卡
回力球热量1561千卡,相当于回力球130分钟消耗的热量720

奶酪吐司的做法共15个步骤

食材主料/辅料

高粉 260克、 细砂糖 35克、 2.5克、 牛奶 90克、 全蛋 40克、 酵母 3克、 奶油奶酪 70克、 黄油 20克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、除口臭、舒缓肝气等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、促消化、治肝顺胃等功效;与赤豆、红豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、美白、预防便秘等功效;可与黑豆、香蕉、甘蔗搭配;与番茄酱、米汤、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1