| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 219克 | Q版蜘蛛侠糖霜饼干热量/卡路里644千卡 | |||

1、黄油室温软化,加入细砂糖,打发成颜色发白的霜状。

2、分3次加入蛋液搅打均匀,每次加入都打均匀之后再加下一次,避免水油分离。

3、在黄油糊中筛入低筋粉。

4、轻轻刮拌,再用手揉成一个均匀的面团。不要过度揉捏以免面糊产生筋性。

5、将面团放在一张平铺的硅油纸上(防粘垫也可),用擀面杖将面团擀开,擀成一个厚约0.3厘米的薄片。

6、用小刀小心地刻出边缘的线条,形成想要的造型,放在烤盘内。

7、放入预热的烤箱,170度中层,烤12-15分钟。烤好后取出晾凉。

8、将10g蛋白粉用30g温开水调和均匀。倒入过筛的糖粉,然后用打蛋器手动搅打均匀。搅打均匀的蛋白糖霜应该是略粘稠,提起打蛋头可以轻轻滴落,但是低落的花纹又不会马上消失的状态。如果糖霜太稀可以加入糖粉,如果太粘稠,可以加入适量柠檬汁来调节。这种状态的糖霜适合画底色,可以取一部分糖霜出来,用牙签挑一点色素加入调匀,调出需要的颜色。把糖霜倒入裱花袋内,在尖端剪一个小洞,依次把饼干的底色画好。

9、将底色画好之后晾凉,再用食用色素笔把内部的细线条勾勒好就行了。

10、另外可以用剩下的面团做一些英文字母的饼干,用剩下的糖霜铺面做点缀。
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、抗氧化、润肺生津等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、清热解毒、保护肝脏等功效;可与百合、肥牛、荠菜搭配;与兔肉、豆浆、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1