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卡通饼干的热量

卡通饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉885千卡354千卡
糖粉233千卡389千卡
黄油1243千卡888千卡
奶粉97千卡484千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量539卡通饼干热量/卡路里2557千卡
扭腰热量2557千卡,相当于扭腰431分钟消耗的热量356

卡通饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 250克、 糖粉 60克、 黄油 140克、 奶粉 20克、 鸡蛋 1个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、滋阴、止咳等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有养颜、治疗便秘、美白等功效;可与蜂蜜、甘蔗、草莓搭配;与红糖、米汤、空心菜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、延缓衰老、保护肝脏等功效;可与苋菜、香椿、明虾搭配;与鹅、味精、豆浆相克,同食可能会引起不适;

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