| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白芝麻 | 克 | 42千卡 | 606千卡 | ||
| 热狗 | 克 | 258千卡 | 250千卡 | ||
| 番茄酱 | 克 | 3千卡 | 97千卡 | ||
| 沙拉酱 | 克 | 36千卡 | 724千卡 | ||
| 沙拉酱 | 克 | 14千卡 | 724千卡 | ||
| 总量 | 120克 | 大福热狗热量/卡路里353千卡 | |||

1、甜面团60g,杆成橄榄形,表面沾白芝麻,入发酵箱醒发至原来的三到四倍。烤炉预热三分钟,上火187C,下火193C,先烘烤八分钟,转炉再烘烤三分钟,出炉后振一下,表面烤成金黄色。
熟包装饰:中间切一刀、不要切断,中间挤沙拉酱,放生菜片、番茄片、热狗,斜着挤沙拉酱和番茄酱
白芝麻的热量606千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有祛风润肠、养血护肤、滋补养生等功效;可与梨、核桃、桑葚搭配;与鸡腿、鸡胸肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;
热狗的热量250千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质;
沙拉酱的热量724千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、促进血液循环、预防心脑血管疾病等功效;
沙拉酱的热量724千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进血液循环、预防心脑血管疾病、抗衰老等功效;
番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛雀斑、养阴凉血、美容等功效;与牛奶、鱿鱼相克,同食可能会引起不适;
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