糖煎饼，甜煎饼的热量和减肥功效

1、面粉用汤勺，这次做的是一人份，人多量请叠加，两汤勺

2、棉糖两勺，感觉还可以再加些，如果不想太甜，两勺就够了，这里的勺是普通的勺

3、面粉和糖搅拌混合，糖不要有颗粒，下一步加入热水

4、加热水搅拌，至顺滑无颗粒，可以流动的液态

5、平底锅加少量油，均匀铺到锅面

6、舀一勺加入，转动锅子，尽量摊平，一面可以滑动变黄就翻面，直至两面金黄，可出锅

7、薄薄的更好吃，脆脆的甜甜的，这样就大功告成了

8、味道棒棒哒

9、脆脆甜甜