姜丝鸡醋蛋的热量和减肥功效

走地鸡的热量167千卡（每100克）；具有调月经、补精填髓、添髓等功效；可与薄荷、油菜、冬瓜搭配；与大蒜、基围虾、兔肉相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、延缓衰老、健脑益智等功效；可与洋葱、圆生菜、银鱼搭配；与兔肉、糖精、红薯相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进血行、解毒、驱寒等功效；可与芥菜、海蟹、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；