缤纷三色吐司的热量和减肥功效

1、首先把黄油拿出来软化。

2、把原料除黄油外放进面包机里，揉机20分钟，再放入软化好的黄油揉20分钟。我检查了一下，好象还没怎么出膜，但因为是夏天，面包机这个时候已经非常热了，就把面团拿出来，用手又小揉了一段时间。

3、把揉好的面团分成三等份，分别加入三种颜色的粉粉，一点点加入，揉匀。这个过程不要着急，慢慢来，才会揉得均匀，看看面团的大小就知道了，还是需要一定时间的，第一个面团和第三个面团大小还是有一定的差距吧。

4、蒙上保鲜膜，把面团发酵到2倍大。

5、把面团分别取出来排气，然后蒙上保鲜膜再松驰10-15分钟。

6、把松驰好的面团分别取出，擀开。

7、从侧面卷起，卷成长条状，卷紧，把口捏紧。

8、把三个长面团编成辫子，放进吐司盒进行二次发酵，因为我没有买吐司盖，所以发到8分满就行了，有吐司盖就发到9分满。

9、做这款吐司有吐司盖做出来会比较整齐漂亮，因为没有吐司盖，上面就是凹凸不平的，所以只好把屁股展示一下了。