菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
花生桃酥的热量

花生桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉794千卡361千卡
鸡蛋99千卡143千卡
小苏打0千卡1千卡
泡打粉4千卡178千卡
白糖333千卡392千卡
食用油620千卡899千卡
总量446.5花生桃酥热量/卡路里1850千卡
瑜伽热量1850千卡,相当于瑜伽740分钟消耗的热量150

花生桃酥的做法共3个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 220克、 鸡蛋 1只、 食用油 115毫升、 白糖 85克、 泡打粉 2.5克、 小苏打 1克
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防癌症、增强皮肤润滑等功效;可与青椒、圆生菜、荠菜搭配;与鹅肉、糖精、消炎片相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有血管硬化、预防糖尿病、高脂血症等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、滋阴、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1