| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 色拉油 | 克 | 13470千卡 | 898千卡 | ||
| 总量 | 1500克 | 油泼面热量/卡路里13470千卡 | |||
 热量13470千卡,相当于宗教舞2694分钟消耗的热量300 | |||||
1、将油热烧热，用开水把烩面片煮熟加人香葱，辣椒面，用热好的油泼上，倒入适量的酷即可
色拉油的热量898千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有降血脂、降低胆固醇、预防心血管疾病等功效；
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