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柠檬派的热量

柠檬派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉319千卡354千卡
黄油533千卡888千卡
杏仁粉78千卡389千卡
糖粉117千卡389千卡
蛋黄84千卡144千卡
柠檬汁12千卡23千卡
淡奶油1222千卡873千卡
糖粉195千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量567柠檬派热量/卡路里2659千卡
乐队演奏热量2659千卡,相当于乐队演奏665分钟消耗的热量240

柠檬派的做法共17个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 90克、 黄油 60克、 杏仁粉 20克、 糖粉 30克、 蛋黄 半个、 柠檬汁 50克、 淡奶油 140克、 鸡蛋 2个、 糖粉 50克、 柠檬皮碎 5克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降血糖、胸满痰多、治便秘等功效;可与核桃、牛奶、白果搭配;与小米、板栗、五花肉相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、去酒毒、保肝解毒等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、补水、润肺利咽等功效;可与茼蒿、干贝、苋菜搭配;与地瓜、消炎片、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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