菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
马斯卡朋芝士草莓蛋糕卷的热量

马斯卡朋芝士草莓蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
色拉油269千卡898千卡
牛奶25千卡42千卡
低筋面粉283千卡354千卡
白砂糖160千卡400千卡
蛋黄84千卡144千卡
蛋白114千卡144千卡
鲜奶油879千卡879千卡
细砂糖60千卡400千卡
细砂糖100千卡400千卡
总量487马斯卡朋芝士草莓蛋糕卷热量/卡路里1974千卡
冲浪热量1974千卡,相当于冲浪1097分钟消耗的热量108

马斯卡朋芝士草莓蛋糕卷的做法共15个步骤

食材主料/辅料

蛋糕片材料(蛋黄糊) 适量、 色拉油 30克、 牛奶 60克、 香草籽 少量、 低筋面粉 80克、 蛋白 4个、 白砂糖 40克、 蛋黄 3个、 细砂糖 15克、 馅料材料: 适量、 马斯卡朋芝士 150克、 细砂糖 25克、 鲜奶油 100克、 整颗草莓 7-8颗、 装饰 适量、 奶油+草莓 适量、 奶油+草莓 适量
食材功效信息

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、预防心血管疾病、降低胆固醇等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、美白、美容养颜等功效;可与蜂蜜、木瓜、香蕉搭配;与橙子、金针菇、金桔相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有润肺利咽、治喉痛、增强皮肤润滑等功效;可与青椒、牡蛎 、羊排搭配;与红薯、鹅、豆浆相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、调味、增强免疫力等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1