可乐鸡翅的热量/卡路里_可乐鸡翅的做法

1、先将鸡翅洗干净划口并腌制20分钟左右，里面放入料酒3汤匙，多放点也可以。（我给里面放的是水果酒，家里没料酒～）酱油3～5汤匙、适量黑胡椒。（喜欢吃辣的话，在腌制时可以放点辣椒面）
2、然后热锅，到入一点油，将鸡翅稍微煎一下，这样皮吃的时候很好吃。接着倒入可乐和酱油。酱油是咸的，放的时候注意量啊，可乐以末过鸡翅为宜。最后大火收汁吧～整个过程不需要盐，不然会咸的～

鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、强身健体、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、红薯、大蒜相克，同食可能会引起不适；

可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、缓解疲劳、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；

酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有降低胆固醇、增进食欲、止痒消肿等功效；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效；

黑胡椒的热量67千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有解油腻、和胃、促进消化等功效；

可乐鸡翅的热量和减肥功效