| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 13千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 275克 | 家乡枣糕热量/卡路里1005千卡 | |||

1、面发好后,分成馒头大小的剂子。

2、揉搓成图示的样子,稍压扁些。

3、摆上枣,卷起来

4、做好的枣糕,醒15分钟后。

5、上锅蒸20-25分钟,出锅即可,我做的个大,放的密了些,有点粘皮了,大伙可以放稀一些。
面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、改善贫血、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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