地瓜麻团的热量和减肥功效

地瓜的热量57千卡（每100克）；具有降血脂、生津止渴、预防高血压等功效；与鸡蛋、西红柿相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止汗、补血、补中益气等功效；可与红豆、香瓜、赤小豆搭配；与莲子、鸡肉、苹果相克，同食可能会引起不适；

豆沙的热量247千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁；具有提高免疫力、安神除烦、补充能量等功效；与鲤鱼、羊肝相克，同食可能会引起不适；