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烤鸡翅-Crispy Chicken Wing的热量

烤鸡翅-Crispy Chicken Wing热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
泡打粉7千卡178千卡
辣椒酱65千卡129千卡
4千卡59千卡
辣椒粉166千卡263千卡
蒜粉26千卡319千卡
食用油620千卡899千卡
总量471烤鸡翅-Crispy Chicken Wing热量/卡路里1880千卡
健美操热量1880千卡,相当于健美操403分钟消耗的热量280

烤鸡翅-Crispy Chicken Wing的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中亦 2LB、 面粉 1/2CUP、 泡打粉 1TBSP、 1TSP、 蒜粉 1TSP、 辣椒粉 1TSP、 辣椒酱 1/2CUP、 食用油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、润肺补肾、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、预防蛀牙、清污解毒等功效;与红豆、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

蒜粉的热量319千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

辣椒粉的热量263千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有防感冒、挡辐射、开胃消食等功效;可与圆白菜、虾、鹌鹑搭配;与猪肝、南瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

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