| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜奶 | 克 | 68千卡 | 57千卡 | ||
| 柠檬皮 | 克 | 23千卡 | 47千卡 | ||
| 总量 | 169克 | 吉士变奏曲-柠香奶酪咖啡热量/卡路里91千卡 | |||

1、奶酪与50ml鲜奶、糖水一起置于盘中,隔水加热至奶酪彻底融化,加入1至2ml力娇酒稍拌匀;
2、将1中混合均匀的液体倒入杯中,倒入浓缩咖啡搅拌,咖啡以现煮的新鲜咖啡为好,千万不要用加了奶精的那些;
3、剩余鲜奶加热打出奶泡,铺满整杯咖啡;
4、刮取适量新鲜柠檬皮洒于表面即可。
鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
糖水具有清凉解热、清热去湿、通肠利便等功效;
柠檬皮的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含膳食纤维;
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