白菜胡萝卜水饺的热量和减肥功效

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肌肤、滋阴、补虚等功效；可与芒果、白菜、豆腐皮搭配；与田螺、基围虾、龟相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、促消化、下气等功效；可与比目鱼、羊排、香菜搭配；与杏、茄子、柠檬相克，同食可能会引起不适；

圆白菜的热量22千卡（每100克）；具有补骨髓、利脏器、润脏腑等功效；可与胡萝卜、西红柿、木耳搭配；与黄瓜相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、增强食欲、滋阴补阳等功效；可与菌菇、肩部牛肉、牛上脑搭配；与米豆腐、干枣、大枣相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有补虚损、增强免疫力、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；