| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 57克 | 牛扎糖热量/卡路里506千卡 | |||
1、蔓越莓干切碎!!(如果放花生或其它干果就先放入锅内干炒香,放凉后然后把干果的外衣剥干净,最后砸碎备用)
2、在锅中放入黄油,小火煮化!!
3、等黄油完全融化后再加入棉花糖,还是小火慢慢搅到棉花糖完全化掉,然而撹到棉花糖和黄油融合在一起!!
4、再倒入奶粉(或其它味的粉),还是小火慢慢翻撹成团。
5、接着放入蔓越莓干(或其它果干、干果),搅均关火!!!
6、最后,倒入铺好烤纸的木质饼干模具或其它容器器压平整,放凉后拿出来切好即可!!!

7、最后的最后,用买来糖纸包装好就好!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效;
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