鲜虾白玉汤的热量和减肥功效

1、将白菜洗净切成片，鲜虾洗净备用，豆腐切成块。

2、完整取豆腐的方法～将豆腐盒的膜去除后，将豆腐盒的四角去除一下，轻轻晃动盒子，豆腐就能完整取出来啦

3、豆腐取出后，按着盒印竖着切四刀然后横着再切一刀。

4、锅里放好水 加入虾和葱姜大火烧开

5、烧开后放入白菜 ，烧开

6、如果喜欢吃山药的可以放些山药一起煮

7、烧开后放入豆腐，再小火煮一会。因为用鲜虾煮的汤，所以可以少放或者不放鸡精。

8、哈哈 看见了没 食材都在翻滚呢最后关火前放少许的盐再淋上几滴香油，关火盖上锅盖，大功告成！

9、冬日里，来上那么一碗鲜香暖暖的汤，整个身体都能暖过来呢。真真是好的