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奶香小面包的热量

奶香小面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
牛奶47千卡42千卡
白砂糖120千卡400千卡
3千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
2千卡1千卡
黄油355千卡888千卡
总量730奶香小面包热量/卡路里1709千卡
草地保龄球热量1709千卡,相当于草地保龄球570分钟消耗的热量180

奶香小面包的做法共10个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 牛奶 50毫升、 100毫升、 鸡蛋 1个、 白砂糖 30克、 5克、 酵母 5克、 黄油 40克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、润肠、改善视力等功效;可与草莓、甘蔗、香蕉搭配;与西兰花、红糖、米汤相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、滋阴润燥、增强皮肤润滑等功效;可与干辣椒、苋菜、北极虾搭配;与菠萝、豆浆、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、止咳、解盐卤毒等功效;

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