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零基础我的私房蛋糕-简单的奶油草莓蛋糕6寸蛋糕模的热量

零基础我的私房蛋糕-简单的奶油草莓蛋糕6寸蛋糕模热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉159千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶17千卡42千卡
葵花籽油180千卡899千卡
4千卡59千卡
白糖118千卡392千卡
动物奶油2127千卡879千卡
白糖204千卡392千卡
总量504零基础我的私房蛋糕-简单的奶油草莓蛋糕6寸蛋糕模热量/卡路里2908千卡
聚会热量2908千卡,相当于聚会1939分钟消耗的热量90

零基础我的私房蛋糕-简单的奶油草莓蛋糕6寸蛋糕模的做法共20个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 45克、 鸡蛋 2个、 白糖 30克、 葵花籽油 20克、 牛奶 40克、 1小勺、 柠檬汁(白醋) 几滴滴、 动物奶油 适量、 白糖 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、健脑益智、润肺利咽等功效;可与海虾、桂圆肉、荠菜搭配;与茶叶、鹅、柿子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、和中益肺、解盐卤毒等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

葵花籽油的热量899千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有提高免疫力、防衰老、预防动脉硬化等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、治便秘、治疗便秘等功效;可与香蕉、黑豆、蜂蜜搭配;与菜花、韭菜、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

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