| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 细砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 622千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 230克 | 果仁甜脆曲奇—冬季暖身热量/卡路里1216千卡 | |||

1、按照配方称量好所有材料。

2、黄油室温软化后加入所有砂糖,打发至微微发白。

3、全蛋打碎后分次加入到黄油中,打发融合。

4、再加入奶粉,继续打发均匀。

5、然后筛入面粉和泡打粉。

6、用橡皮刮刀,不规则方向上下切拌均匀。

7、将尖齿裱花嘴装进裱花袋里,然后装入面粉糊。

8、烤盘放上吸油纸,然后刷上一层薄薄的花生油。挤出饼干坯。挤出一圈半至两圈即可。

9、撒上适量的葵瓜子仁。

10、烤箱预热后,上下火,180度,中层。烤20~25分钟。

11、放凉后可以装进礼盒啦。
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、抗菌抑菌、解盐卤毒等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1