| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 细砂糖 | 克 | 280千卡 | 400千卡 | ||
| 奶油 | 克 | 2637千卡 | 879千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 831克 | 草莓奶油小松饼热量/卡路里3065千卡 | |||
 热量3065千卡,相当于伐木工作613分钟消耗的热量300 | |||||
1、先来一张配料大合影。
2、先将所有的干粉混合物过筛后混合均匀。
（面粉，泡打粉，盐，细砂糖）
3、在过筛好的干粉混合物里加入奶油。
4、注意加奶油时边加边用勺子搅拌(有干粉也不要紧）不要一次加入太多，那样面糊会很稀。
5、加入切碎的草莓，这时也可选择性的放入白巧克力。（我没有放白巧克力）
6、用勺子混拌成毛茸茸的面团。
7、接下来用手稍微团成圆形，摆在烤盘上。（我在上一步倒奶油时，一下加多了，面团有点粘）
8、在面团表面刷上蛋液（牛奶，奶油均可）喜欢吃甜的可以这时候撒上粗糖。
9、放入提前预热好的烤箱，中层，上下火210度，15分钟。烤制表面金黄即可出炉。
10、真的很美味。
11、给它穿上小包装，瞬间变得高大尚！
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有除口臭、保护胃肠、舒缓肝气等功效；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、治疗便秘、促进代谢等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、促进消化、滋补调理等功效；可与红糖、山楂、豆腐搭配；与猪排、红薯、樱桃相克，同食可能会引起不适；
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有增强皮肤润滑、养血发胎、预防动脉硬化等功效；可与牡蛎 、丝瓜、北极虾搭配；与味精、柿子、豆浆相克，同食可能会引起不适；
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