日式咖喱鸡—冬季暖身的热量和减肥功效

1、鲜鸡切块，然后用少许油盐糖酱油豆粉调味腌制20分钟。（这段时间可以先炒其他菜哦！）

2、烧红锅后，加入少许花生油，然后加入姜片，爆出姜味。

3、加入鸡肉，快速翻炒片刻。

4、炒至鸡肉微微发白的时候，加入半瓶子的咖喱粉。（个人认为多加才有咖喱味哦）

5、加入半碗清水。

6、加入1勺子食盐，2勺子砂糖。

7、加入少许酱油调色。

8、盖锅，大火煮两三分钟左右。

9、酱汁变稠即可。

10、装起，美美地享用。