| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 161克 | 奶油蛋糕杯热量/卡路里1406千卡 | |||
 热量1406千卡,相当于山地车169分钟消耗的热量498 | |||||
1、杯子最底层蛋糕边角料！铺平！挤上奶油！继续蛋糕边奶油！一层一层！
2、撒上巧克力碎！立马高大上了！
3、推推乐加奶油蛋糕杯！
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、治疗便秘、治便秘等功效；
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