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泡椒鸡杂的热量

泡椒鸡杂热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
泡椒30千卡21千卡
白酒398千卡295千卡
芹菜40千卡20千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
总量536泡椒鸡杂热量/卡路里676千卡
排球热量676千卡,相当于排球84分钟消耗的热量480

泡椒鸡杂的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡胗 鸡心 鸡肝 适量、 泡椒 适量、 白酒 适量、 白糖 适量、 适量、 芹菜 适量
食材功效信息

泡椒的热量21千卡(每100克);具有促进血液循环、保健皮肤、促进荷尔蒙分泌等功效;可与鳕鱼、北极虾、虾搭配;与黄瓜、猪肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助药力、舒筋活血、消除疼痛等功效;可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配;与番茄辣酱、牛腱子、肩部牛肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、舒缓肝气、调味等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、调味、提鲜等功效;与红豆馅、赤豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

芹菜的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、清热解毒、镇静安神等功效;可与茭白、鸡肝、墨鱼搭配;与河蚬、黄豆、蛤蜊相克,同食可能会引起不适;

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