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培根披萨的热量

培根披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉361千卡361千卡
低筋面粉177千卡354千卡
培根601千卡505千卡
总量269培根披萨热量/卡路里1139千卡
骑自行车热量1139千卡,相当于骑自行车142分钟消耗的热量480

培根披萨的做法共10个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 100克、 低筋面粉 50克、 干酵母 2克、 温水 80克、 披萨酱(番茄酱) 2勺、 玉米青豆等 若干、 培根 3片、 马苏里拉干酪 4片
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健脾、消食、开胃等功效;

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