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电饭煲蛋糕的热量

电饭煲蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶47千卡42千卡
白糖204千卡392千卡
食用油620千卡899千卡
总量574电饭煲蛋糕热量/卡路里1962千卡
上厕所热量1962千卡,相当于上厕所1962分钟消耗的热量60

电饭煲蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

面粉 一份、 鸡蛋 3个、 牛奶 1份、 白糖 适量、 食用油 2勺
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、养阴补虚、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、延缓衰老、预防动脉硬化等功效;可与基围虾、茼蒿、干辣椒搭配;与柿子、豆浆、茶叶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美白、美容养颜等功效;可与桃、木瓜、黑豆搭配;与桔子、钙粉、果汁相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、润肺生津、解盐卤毒等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、血管硬化、肝胆病等功效;

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