牛奶蜂蜜土司的热量和减肥功效

1、把除黄油以外的所有材料倒入钢盆中进行揉至光滑的面团，再加入融化的黄油继续揉面至拉出薄膜即可。

2、盖上保鲜膜，放入烤箱常温型30度发酵1小时（在烤箱底层放入装有热水的烤盘），至面团2倍大，用手指粘些面粉按下面团不反弹说明发酵到位了。

3、把面团取出排气，分成三等分，盖上保鲜膜松弛15分钟，再取出一个面团用擀面杖擀成椭圆型，底部擀薄些，从上往下卷起，盖上保鲜膜松弛15分钟，再擀开卷起。（这过程忘拍了，就上传首次制作拍的图片吧！）

4、土司模内刷油，把卷起的面团封口朝下依次摆放入模盒，盖上保鲜模，模盒外底部也裹上保鲜模，放入烤箱中下层30度二次发酵1小时至模盒8分满。（在烤箱底层然要放入装有热水的烤盘哦！）

5、二次发酵至模盒8分满取出，去掉保鲜膜，盖上盖子（盖子不需刷油），烤箱185度预热，放入中下层上下火烤35分钟。

6、烤好后立即出炉，轻轻倒入网架上晾凉。

7、待土司完全冷却后再切片（我是头天晚上烤好，次日早上切片的哦！）。

8、再来个内组织特写吧！