| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
| 总量 | 58克 | 香葱烤鲫鱼热量/卡路里16千卡 | |||
 热量16千卡,相当于爵士舞3分钟消耗的热量288 | |||||
1、清洗净小鱼
2、用备好的调料拌匀腌制一会
3、烤箱预热一下，铺好葱段
4、把铺好
5、不同的烤箱烤制时间不同
6、太美味了，快吃光了才想起来拍照
小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗解表、增强体质、降低胆固醇等功效；可与蘑菇搭配；与香干、腐竹、豆腐相克，同食可能会引起不适；
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