| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | ||
| 猪肉馅 | 克 | 681千卡 | 227千卡 | ||
| 总量 | 700克 | 萝卜丝猪肉馅饼热量/卡路里2145千卡 | |||

1、和面后揉至光滑

2、分成小剂子

3、擀成包包子大小的面皮

4、葱切碎

5、装入盆里

6、猪肉绞成肉糜

7、白萝卜去皮洗净

8、用多功能刮菜器刮成细丝,用手把多余的水分攥出来

9、萝卜猪肉大葱混合后加盐和鸡粉拌均匀

10、取出一张面皮,放上馅

11、用包包子的方法裹紧馅料

12、褶子的一面朝下,用手掌心轻轻按压成饼状

13、电饼铛提前上下加热,刷油,按提示放入饼胚,在馅饼键下煎制,有语音提示时取出即可
面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、润肺补肾、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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