| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 杏仁片 | 克 | 633千卡 | 575千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 142千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 150克 | 糖尿病零食-木糖醇杏仁薄饼香酥好吃简单易上手热量/卡路里775千卡 | |||
 热量775千卡,相当于空中蹬腿运动258分钟消耗的热量180 | |||||
1、黄油熔化，将糖、盐、低粉拌匀
2、加入蛋清拌匀，
3、加入杏仁片拌匀，
4、在烤盘上铺上烤纸，用勺子捣在烤盘纸上，并慢慢铺开成圆形薄饼。
5、烤箱预热，170度中层15分钟
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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