| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 692克 | 油炸小丸子热量/卡路里1055千卡 | |||
 热量1055千卡,相当于摆桌子422分钟消耗的热量150 | |||||
1、萝卜切小段和面和在一起，放入盐，和味精，也可以切一点姜末放入搅均
2、油烧热，放入丸子
3、炸至金黄，出锅
萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有肺痨咯血、润肺祛痰、痰嗽失音等功效；可与肥牛、火腿、排骨搭配；与蛇肉、阿胶、木耳相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、益肾、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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