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老北京炸酱面的热量

老北京炸酱面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉2540千卡508千卡
甜面酱204千卡136千卡
总量650老北京炸酱面热量/卡路里2744千卡
操作热量2744千卡,相当于操作915分钟消耗的热量180

老北京炸酱面的做法共8个步骤

食材主料/辅料

五花肉 500克、 大酱 150克、 甜面酱 150克、 香其酱 50克、 花椒 10粒、 五香粉 半勺、 10克、 蛋清 一个、 植物油少许 适量
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有润燥、补虚、补充蛋白质等功效;可与丝瓜、白菜、山楂搭配;与田螺、菊花、香菜相克,同食可能会引起不适;

甜面酱的热量136千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有开胃、助食等功效;

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