回锅烤鸭的热量和减肥功效

1、买回家的烤鸭，觉的不太好吃，

2、备拌好的辣椒汁，

3、倒进辣椒汁，

4、喜欢更辣的多倒点，

5、切点香葱，蒜，姜，

6、放进蒜，香葱 ，姜米。

7、撒上孜然粉，淋上蚝油，生抽，

8、拌匀，

9、倒在烤盘上，

10、放进烤箱烤十五分钟，

11、烤好的烤鸭，要比原来的好吃多了，香辣下饭。