枸杞香菇鸡汤的热量和减肥功效

走地鸡的热量167千卡（每100克）；具有补精、活血脉、调月经等功效；可与冬虫夏草、茼蒿、薄荷搭配；与北极虾、鲍鱼、红薯相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有保肝、补肝、抗脂肪肝等功效；可与羊排、山楂干、银耳搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗高血压、提高免疫力、增强免疫力等功效；可与带鱼、草鱼、仔鸡搭配；与北极虾、鹌鹑、明虾相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、降低胆固醇、治疗高血压等功效；可与菌菇、双孢菇、牛肉搭配；与干枣、脆豆腐、豆腐丝相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进血行、温中止呕、镇吐等功效；可与海蟹、慈姑、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；