南瓜饼的热量和减肥功效

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补虚、补中益气、止虚汗等功效；可与百合、赤小豆、桑葚搭配；与莲子、鸡翅、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

南瓜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有通便、防前列腺、保护胃粘膜等功效；可与猪肉、五花肉、鲈鱼搭配；与梭子蟹、大闸蟹、羊肉相克，同食可能会引起不适；