| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 160克 | 千层芒果蛋糕热量/卡路里566千卡 | |||

1、鸡蛋加入白糖打蛋器搅匀

2、黄油融化了!

3、面筛入打好的蛋液中,再加入黄油,炼乳继续搅匀,

4、芒果切小块(面糊放入冰箱醒25分钟)

5、淡奶油和细砂糖打发(砂糖分三次加入,打发5分钟左右)

6、面糊放入平底中(火候别太大免得卖相不好)

7、依次完成你想要的层数!

8、一层面饼,一层奶油,一层芒果(也可以用你爱吃的别的水果)

9、完成

10、放入冰箱冷藏一会比较好切
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1