| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 核桃仁 | 克 | 2616千卡 | 654千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 琥珀桃仁热量/卡路里2616千卡 | |||
 热量2616千卡,相当于垒球654分钟消耗的热量240 | |||||
1、笫一步 将核桃仁放入炒锅加入盐慢火炒香。
2、第二步 炒锅内放入油，糖慢火化成发
黄起泡，倒入核桃仁翻裹均匀。即可完成。 小朋友超极喜欢。
核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有缓解疲劳、净化血液、消炎等功效；可与水芹菜、红枣、芝麻搭配；与山鸡、白酒、黄豆相克，同食可能会引起不适；
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