| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 咖啡 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 50克 | 百利甜冰咖啡热量/卡路里21千卡 | |||
 热量21千卡,相当于抛光地板7分钟消耗的热量180 | |||||
1、燕窩白咖啡.選用白咖啡的原因是因為口感香滑,而且腸胃不好的人可以放心喝
2、用80度左右的熱水沖開
3、愛爾蘭百利甜酒,倒出30g杯中
4、咖啡待涼50g的咖啡和30g的甜酒一齊加入放有冰快的杯子裡
5、百利甜冰咖啡配芝士蛋糕,絕配呀!
咖啡的热量42千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有恢复体力、大便秘结、开胃助食等功效；与茶叶相克，同食可能会引起不适；
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