干巴菌炒土豆丝的热量和减肥功效

干巴菌的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降血脂、降低胆固醇等功效；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和胃、减肥、宽肠通便等功效；可与牛肉、豇豆、肥牛搭配；与柿子、香雀、西红柿相克，同食可能会引起不适；