| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蕨根粉 | 克 | 483千卡 | 331千卡 | ||
| 总量 | 146克 | 酸辣蕨根粉热量/卡路里483千卡 | |||
 热量483千卡,相当于开会322分钟消耗的热量90 | |||||
1、记得最后花椒油烧热后直接浇到蒜末上，这样容易出味，一盘酸辣粉就做好了，我没有香菜了，大家可以放点香菜点缀一下，味道也会更好！
蕨根粉的热量331千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降气化痰、治疗冠心病、降血压等功效；
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