猪皮汤的热量和减肥功效

1、把猪皮的毛去掉洗干净，切丁或者切块或者切条都可以。

2、把提前半个小时泡的辅料洗干净放到锅里，与猪皮一起煮，滚开十五分钟后炖两个小时或者更长的时间。

3、再要吃的时候再滚开然后加盐。