| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大闸蟹 | 克 | 459千卡 | 62千卡 | ||
| 总量 | 740克 | 江苏醉蟹热量/卡路里459千卡 | |||

1、配 料:活河蟹500克 调料:花雕酒,大曲酒,盐,白砂糖,葱结,生姜,花椒,陈皮适量
特 色:芳香无腥,蟹味鲜美
操 作:清水加盐、糖、花椒烧开,冷却后加花雕酒、大曲酒调匀制成醉卤。活河蟹洗净,沥干水分。取大小适中的干净容器1只,底部先放葱结、生姜和陈皮,放入活河蟹,上面再放上葱、姜、陈皮,压上重物加入醉卤封口,放冷藏室4天后即可食用。食用时改切成块堆装,浇入少许醉卤。
大闸蟹的热量62千卡(每100克);具有缓冲贫血、充胃液、消除水肿等功效;可与冬瓜、枸杞、芦笋搭配;与石榴、梨、芦柑相克,同食可能会引起不适;
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